《瑜伽伸展班》- 第十七期

市政署人員文康福利會擬於2025年7月至9月舉辦第十七期《瑜伽伸展班》,由資深瑜伽導師李玉蘭老師任教,通過瑜伽練習可使學員身心舒展、舒緩壓力、改善形體、提高氣質、加強免疫力,同時提昇力量和柔韌度。李玉蘭老師已考獲世界認可的印度“艾揚格瑜伽學院 Introductor II”二級瑜伽導師證書及澳門瑜伽中心的瑜伽導師證書,曾多次赴印度跟隨各瑜伽大師進修。自2008年已經開始在澳門政府機構與相關團體任職瑜伽導師,曾任教的機構包括體育局、教育及青年發展局、澳門婦女聯合總會等,具有十多年瑜伽教學經驗。

報名資格: 本會會員及家屬(優先)、市政署員工及家屬

費  用: 會員 $540,非會員 $1080

上課要求: 學員需自備瑜伽墊

報名日期: 即日起至2025年7月10日

查詢電話: 82956746(吳小姐)或82956820(劉小姐)

上課日期: 2025年7月12日至9月27日

逢星期六上午10:00~11:30,共12節課

上課地點澳門夜呣斜巷/崗頂斜路警務廳大樓1樓(崗頂培訓中心)

名  額: 15人(額滿即止)

報名方法:把填妥後之表格2025 瑜伽伸展班 (第十七期) — 報名表交回以下本會理事會成員。

  1. 蔡淑儀小姐 (動物檢疫監管處)
  2. 劉慧敏小姐 (化驗處)
  3. 張富文先生 (食品檢驗檢疫處)
  4. 陳健廣先生 (設備處)
  5. 陳 述先生 (自然護理處)
  6. 吳美影小姐 (化驗處)
  7. 李國雄先生 (小販事務處)
  8. 陸偉堅先生 (工場及庫存處)

其他事項:

  1. 收集所得之個人資料僅作是次活動之用;
  2. 參加者對個人資料有查閱權和修改權;
  3. 若報名人數不足或如有任何異議,主辦單位將保留不舉辦及最後決定權;
  4. 上課日期可能受場地影響而需順延舉行。