市政署人員文康福利會擬於2025年7月至9月舉辦第十七期《瑜伽伸展班》，由資深瑜伽導師李玉蘭老師任教，通過瑜伽練習可使學員身心舒展、舒緩壓力、改善形體、提高氣質、加強免疫力，同時提昇力量和柔韌度。李玉蘭老師已考獲世界認可的印度“艾揚格瑜伽學院 Introductor II”二級瑜伽導師證書及澳門瑜伽中心的瑜伽導師證書，曾多次赴印度跟隨各瑜伽大師進修。自2008年已經開始在澳門政府機構與相關團體任職瑜伽導師，曾任教的機構包括體育局、教育及青年發展局、澳門婦女聯合總會等，具有十多年瑜伽教學經驗。 報名資格：...
本會為了向會員及市政署員工提供更多有益身心的文娛體育活動，擬於2025年6月22日舉行“2025年市政署人員文康福利會桌球比賽”，藉此讓同事們互相切磋球技，並透過比賽鍛鍊健康體魄和強韌意志，促進彼此友誼及團隊精神。 比賽時間：2025年6月22日（星期日）上午10:00至17:30 比賽地點：澳門區神父街217號八達商場地下BY-EO舖（桌球王子） 比賽制度：單打（不分男女）。英式桌球十個紅球，賽事採用三局兩勝制，以淘汰制形式進行。賽事採用國際斯諾克比賽規則（不設 Foul &...
1.日期及時間：2025年7月5日（14:00 - 19:00）。 2.比賽地點：澳門關閘工人球場A館。 3.組別：設男子單打、雙打，女子單打、雙打及混合雙打；凡報名參加雙打賽，無需自行組隊，均以即場抽籤配對組合比賽。 4.賽制：按最新國際羽毛球比賽規則執行，但採取一局二十一分勝制； 每組別參加人數少於五人或五隊採用單循環制、六人或六隊以上採用小組制； 每組別參加人數不足四人或四隊，該組別賽事取消舉辦。 5.設備：需自備球拍及穿著運動服裝，比賽用球由主辦單位提供。 6.獎勵：各項目獎勵前三名...
為了增進本會會員及市政署員工之間的友誼，提高運動水平，本會擬於2025年7月20日(星期日)下午1時舉行「乒乓球比賽」，比賽地點定於關閘工人球場A館。比賽項目包括男女子單打、男女子雙打及混合雙打比賽，而所有雙打賽事將會以抽籤形式配對組隊進行比賽。凡本會會員或市政署現職員工均可報名參加。 比賽賽制： 按國際乒聯最新頒佈的乒乓球比賽規則進行。初賽以十一分三局二勝制、決賽以十一分五局三勝制。對賽制度方式取決於報名人數。 報名費用：會員--免費，非會員--澳門圓20元 報名日期：由即日起至2025年7月14日止（名額不限）...
“夜遊澳門科學館”親子科普活動 本會擬於2025年6月8日舉辦“夜遊澳門科學館”親子科普活動（市政署人員專場），通過參觀最新的特備展覽、深入天文館內部親手操控球幕系統，並透過親子工作坊製作模型和體驗科普演示，加深參觀者對三疊紀時期海洋生物的演化、滅絕和生態環境變遷的認識，以及深入瞭解天文學的科普知識等，藉此促進親子互動、家庭和諧及增進同事間之溝通。歡迎有興趣的本會會員及其家屬、市政署員工及其家屬參加。 ...
《瑜伽伸展班》－ 第十六期 市政署人員文康福利會擬於2025年4月至6月舉辦第十六期《瑜伽伸展班》，由資深瑜伽導師李玉蘭老師任教，通過瑜伽練習可使學員身心舒展、舒緩壓力、改善形體、提高氣質、加強免疫力，同時提昇力量和柔韌度。李玉蘭老師已考獲世界認可的印度“艾揚格瑜伽學院 Introductor II”二級瑜伽導師證書及澳門瑜伽中心的瑜伽導師證書，曾多次赴印度跟隨各瑜伽大師進修。自2008年已經開始在澳門政府機構與相關團體任職瑜伽導師，曾任教的機構包括體育局、教育及青年發展局、澳門婦女聯合總會等，具有十多年瑜伽教學經驗。...
2025年保齡球比賽 為了增進本會會員及市政署員工之間的友誼，提高運動水平，本會擬於2025年4月27日（星期日）下午1時30分舉辦「保齡球比賽」，比賽地點定於澳門佳景樂園保齡球場。比賽項目包括男子個人賽、女子個人賽及雙人賽。凡本會會員或市政署現職員工均可報名參加。 比賽制度： 男、女子個人賽，每位球員以兩局作賽，按總分計算優勝成績； 雙人賽，按現場球員即場抽籤組合，以一局計作賽計算總分；...
2025 年聯歡聚餐 為增加本會各會員更多的聯繫，以及凝聚各會員，本會擬於本年 3 月 28 日舉辦聯歡聚餐，歡迎各會員、市政署員工及其家屬參加。 舉行日期：2025 年 3 月 28 日（星期五） 聚餐時間：晚上 7 時 30 分正開席 地點：聚龍軒酒家（提督馬路 62 號昌明花園第一期中星銀座商場一樓） 節目內容：2023/2024 年度各項比賽頒獎、獎學金頒獎及抽獎活動 對象：凡本會會員、市政署員工及其家屬均可報名參加 聚餐餐劵費用： 類別 費用 會員 $200 非會員 $350 得獎會員...
本會為鼓勵會員子女努力學習，並獎勵其取得的優秀學業成績，現舉辦獎學金比賽，向各成績優異的學生頒發獎學金。是次比賽按各組別的參選者總學年成績排名甄選，並設下列獎學金名額。 初小組(㇐至三年級)15名 澳門元300元 高小組(四至六年級)15名 澳門元400元 初中組(中㇐至中三)15名 澳門元500元 高中組(中四至中六)15名 澳門元600元 提名人及參加者資格： 1. 提名人須為參加者之父親或母親，且必須為本會有效會員至少6個月以上。 2....
內容：讓練習者提升身體的協調感及加強核心力 量，改善體態的不平衡，搭配正確呼吸， 幫助身體獲得深層的舒展與釋放緊繃壓力。 日期： 2023年至2024年，逢星期二、五 地點： 本會會址（士多紐拜斯大馬路三十號A、B 市政大廈一樓） 對象：...